5 ventajas del Coaching Esencial®

El Coaching Esencial®, por su capacidad para explorar en profundidad y crear nuevos espacios para la conciencia, te facilita:

Mejora en tus relaciones

Tanto si se trata de familia, trabajo o pareja, las relaciones no siempre se desarrollan fácilmente. Descubre cómo puedes transformar una “persona tóxica” en un maestro, en unas cuantas sesiones. O cómo vivir una relación de pareja fluida y equilibrada.

Crecimiento profesional y personal

A menudo los objetivos y las expectativas que uno tiene se ven frustrados por circunstancias externas, o nos crean tensión excesiva. Aprende a disminuir tu nivel de estrés a través del Coaching Esencial®.

Fluir con tus decisiones

Convivencia o divorcio? Empleo por cuenta ajena o startup? Quedarse o irse? Invertir o esperar? La indecisión a menudo esconde miedos, roles y prejuicios del ego. El Coaching Esencial® los trae a la luz, lo que te permite decidir más libremente.

Gestión eficaz de tus emociones

Las emociones son la base de nuestras acciones cotidianas, y a veces de nuestras mayores dificultades. Sin embargo en la escuela no nos enseñaron casi nada acerca de cómo manejarlas a nuestro favor. Un pack de sesiones de Coaching Esencial® es una herramienta poderosa y a tu medida para que puedas resolver este tema!

Vivir el presente conscientemente

Coaching Esencial® y Mindfulness (Atención plena en el momento presente) son herramientas complementarias para vivir con plenitud y serenidad cada momento de tu vida. Descubre cómo, reserva ahora tu primera sesión!

Isabel M.

En este tiempo con Ale he evolucionado hacia la persona que quería ser, que puedo ser. Tenía barreras dentro de mí, inseguridades, miedos, ...y ella me ha hecho ver lo irreal de todo esto. Te hace mirar dentro de tí para hacer limpieza y eliminar lo que no te deja avanzar. Y realmente te ayuda a que te sientas libre. Y eso no tiene precio. 100% recomendable. Un antes y un después de haberla conocido.

Mireia Gonzalez
PhD in Plant Biotechnology

Mireia Gonzalez

Alessandra es una gran professional. El trabajo que realizó conmigo como Coach fue excelente. Me permitió descubrir nuevas herramientas para mejorar mi propio futuro y entender mejor qué quiero y cómo lo puedo conseguir. Creo que el método de Alessandra es excelente y recomiendo efusivamente su acompañamiento como Coach.  

Stefania Pezzella
Office Manager / Aspirante Expat a Barcellona

Stefania P.

La experiencia en el programa 3-2-1 Expat ha sido para mí muy útil, a lo largo de estos tres días he aprendido a mirar dentro de mí misma, y a comprender las cosas que realmente quiero y que me hacen bien; he tenido la oportunidad de cuestionarme y valorar aspectos de mi vida que yo había dado por sentados. Antes del curso tenía mil dudas, en cambio ahora me siento tranquila y serena, gracias a tí he ganado más seguridad en mí misma: ahora sé que puedo salir adelante. Es un camino interior que recomiendo a todo el mundo. Mil gracias Ale!

Clara Sunyol
Coach en Innovación / Coaxial Consulting

Clara Sunyol

Conocí a Alessandra en un networking para emprendedores y a raiz de éste, establecimos una relación de colaboración muy satisfactoria. Puedo afirmar con total seguridad que Ale es una persona comprometida, atenta y perseverante. Y este compromiso y saber estar incrementan su presencia, característica necesaria para poder acompañar procesos de coaching con satisfacción.

Román López
Founder and CEO / SharEvents

Román López

Conocí a Alessandra casi por casualidad en la Fira d'Economia Solidària del año pasado y inmediatamente conectamos y nos propusimos colaborar en nuevos proyectos conjuntos. Ya estamos trabajando en alguno de ellos, y en este tiempo en que hemos compartido momentos de creación, he podido comprobar que se trata de una excelente profesional tanto a nivel tècnico como a nivel humano, ya que a todo lo que hace le intenta aplicar rigurosidad al mismo tiempo que humanidad. Una combinación perfecta para que el resultado de su trabajo sea un éxito asegurado. Además de todo eso es una gran persona. ¿Que más se le puede pedir?

Alessandra es una profesional de primer nivel, orientada a la excelencia en cada uno de sus encargos. Con su sólida experiencia en el diseño, aporta su pensamiento creativo en las sesiones de coaching. Evitando los estereotipos, consigue crear una atmósfera muy cómoda. Muchas gracias Ale, por potenciar mi carrera profesional! - Santiago Meier, CEO ElectroMaps, Designer, Entrepreneur and EV Specialist

Llegue a Ale después de una crisis, muy confundida y sin saber muy bien qué hacer ni cómo hacerlo,... Ale, me ayudo a marcar unos focos de trabajo, que al final algunos fueron cambiando con el tiempo y otros se mantuvieron; y si durante la semana surgía algún imprevisto no había problema en cambiar el plan y hablar de él. Se agradece mucho la flexibilidad que tiene a la hora de hacer coaching. Unas de las cosas que más me gustó es la tranquilidad con la que salía de las sesiones, recuerdo llegar con mucho movimiento emocional y salir con una tranquilidad restablecedora. Ale me ayudo a ver las cosas desde otra perspectiva y a cuestionarme siempre mi perspectiva. Solo le puedo agradecer todo el trabajo que me ayudo hacer y los ánimos que me daba para seguir adelante. Sin ella creo que no estaría donde estoy ahora! Muchas gracias, Ale! - M. Teresa Casals, Scientific Officer at The Institute of Cancer Research

Recomiendo totalmente a Ale. Sabe escuchar, llevarte a encontrar tu propia respuesta mediante preguntas poderosas que te hacen reflexionar, también sabe qué ejercicio introducir según la situación que estás trabajando, adaptándose al cliente, y cómo profundizar en lo importante. Si hay algo que te frena y quieres superarlo, Ale te puede ayudar. - Xabier Santesteban Ziganda, Coach Financiero

Alessandra me ha acompañado a descubrir mis puntos fuertes y me ha ayudado a potenciar, descubrir y pulir las ventajas que tengo y las que me ayudarán a conseguir mi siguiente meta. En sus sesiones me ha llevado a un espacio de reflexión y serenidad desde el que he salido fortalecida y con la predisposición que necesitaba. He conseguido reconocer los frenos que me impedían continuar el camino que había elegido, por eso y mucho más estoy agradecida por su gran trabajo y creatividad - Lorelis Cova, Multimedia and Sales specialist.

Alessandra es una buena profesional, eficaz, comprometida y creativa. - Cris Bolivar, Master Coach, mentor-coach, conferenciante y consultora internacional. CEO Essential Institute. Creadora Essential Coaching.

 

 

 



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