Come dire “no” con eleganza (senza far scoppiare una guerra atomica)

Ti è mai capitato di trovarti con una lista di centomila cose da fare, delle quali più della metà non fanno parte del tuo lavoro, ma quando qualcuno è venuto a chiedertele hai accettato di buon grado?
Ti trovi spesso a lavorare a fine giornata, quando i colleghi sono già andati a casa, e tu hai ancora un sacco da fare, perché durante il giorno il telefono non smetteva di suonare?
Ti senti sottopagato per il lavoro che stai facendo, e pensi sovente che dovrebbero darti un aiutante per evitare di sovraccaricarti? Continua a leggere Come dire “no” con eleganza (senza far scoppiare una guerra atomica)

Video-intervista: L’Essential Coaching di Cris Bolívar

In questa video-intervista Cris Bolívar, Master Coach, filosofa e psicologa fondatrice dell’Essential Coaching e dell’Essential Institute di Barcellona, ci racconta i punti chiave di questa disciplina, e quali possono essere i benefici di un processo di questo tipo per le persone, per i team aziendali e per la societá in generale. Dá anche una breve descrizione dell’ego e di come ci limita nella vita.

Le domande a cui risponde in questi 4 minuti sono: Continua a leggere Video-intervista: L’Essential Coaching di Cris Bolívar

Cinque buoni motivi per chiamare un Coach

Ultimamente mi è capitato di parlare spesso della mia professione, e una delle domande piú frequenti che ricevo è: ma a che cosa serve un essential coach?

Per rispondere mi vengono in mente cinque esempi pratici, in cui un processo di Coaching puó essere di grande aiuto. Continua a leggere Cinque buoni motivi per chiamare un Coach

Che cosa significa ACC?

Il mondo del Coaching ha visto negli ultimi anni una grande crescita, e in un settore giovane e dinamico come questo, la International Coaching Foundation (ICF) si incarica di certificare i professionisti del coaching secondo severi sistemi di selezione. Continua a leggere Che cosa significa ACC?