Cinque video per potenziare la tua energia femminile

Come hai trascorso la Festa della Donna? Discussioni, manifestazioni ed opposizioni di -ismi vari? Ti sei trovato il portone del condominio scarabocchiato con spray viola, com’ è capitato a molti la sera del’8 marzo, qui a Barcellona? Mi domando come sarebbe il mondo se tutti, uomini e donne, ci ricordassimo di celebrare e dare spazio all’energia femminile che c’è in ognuno noi, non soltanto un giorno all’anno. È per questo che mi va di raccogliere qui cinque video di donne “poderose”. Solo cinque, perché di mia nonna non mi è rimasto nessun video. Continua a leggere Cinque video per potenziare la tua energia femminile

Ottimizza la tua energia emotiva in 4 passi

Ti è mai capitato di uscire dall’ufficio un lunedì alle cinque del pomeriggio, e sentirti già scarico, esausto, senza piú energia per fare finalmente qualcosa che ti piace, con addosso una stanchezza come se avessi appena corso una mezza maratona, o spostato cassette ai mercati generali per tre giorni di fila? Naturalmente non hai fatto nulla di tutto ciò, hai passato una giornata-tipo in ufficio, tra una riunione, una dozzina di e-mail e una pila di documenti da smazzare. Come se fossi uno smartphone, che dopo due chiamate e tre messaggi di whatsapp ha già la batteria a terra, e un bisogno disperato di ricaricarsi. Che cosa ti sta succedendo? Continua a leggere Ottimizza la tua energia emotiva in 4 passi

Tre libri rivoluzionari sull’Amore

Fino a un po’ di tempo fa, le mie convinzioni sull’amore erano legate all’idea romantica della relazione di coppia, in cui lui e lei dovevano essere complementari, andare sempre d’accordo, dare all’altro affetto e accettazione in cambio di attenzioni e protezione, e devo ammettere che Continua a leggere Tre libri rivoluzionari sull’Amore