AMA TUS LUNES

Taller Online

¿Los domingos por la tarde te invade una profunda tristeza?

Después del fin de semana, lo último que te apetece es volver a la oficina, ver a la misma gente y caminar por esa tortuosa cuesta arriba toda la semana.

 

Cuando suena el despertador del lunes, el panorama es peor todavía: silencias el despertador por lo menos 3 veces antes de despertarte, tu nivel de energía está por los suelos y necesitas unos cuantos cafés antes de volver a ser persona.

Despréndete del síndrome del domingo por la tarde y vuelve a disfrutar de los lunes por la mañana.

Este taller está diseñado para…

Este taller está diseñado para que consigas amar los lunes, disfrutar de la vida profesional y también personal. Por fin podrás liberarte de la sensación de estancamiento y hacer cosas que te gusten en un entorno que te aporte.

Amando tus lunes conseguirás enfocarte en tu propósito y desarrollar tu talento mientras aumentas tu sabiduría interior. También podrás desarrollar tu intuición al saber gestionar mejor tus emociones.

¿Qué vas a conseguir con el Taller Ama tus lunes?

Cuando termines el taller, serás capaz de:

Tomar consciencia de las reales motivaciones personales de tu desánimo.

Diferenciar entre motivación interna y externa: ¿de qué depende la motivación de los humanos?

Encontrar tu motivación interna y cultivarla cada día.

Los hábitos de la motivación: amar lo que haces, agradecer lo que tienes, identificar lo que no va contigo.

Conectar con tu Ikigai o propósito vital.

Gestionar tu tiempo de vida en base a lo que te motiva.

Además, recibirás este material extra para que amar tus lunes sea mucho más sencillo:

Lámina para imprimir y dibujar: Lunes “el día de la Luna”.

PDF descargable: Tus áreas de poder personal.

PDF de Plan de acción personalizado.

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¿Cómo lo haremos?

El taller Ama tus lunes está basado en los siguientes procesos:

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Preguntas de coaching y conversaciones mayéuticas.

Herramientas de visual thinking y mapas visuales.

Visualizaciones guiadas.

Eneagrama de la Personalidad.

Tarjetas visuales.

Compartir sugerencias y experiencias con el resto del grupo en directo.

Grupo de FB privado para compartir avances y experiencias (optativo).

Plantillas para trabajo individual.

Descubre el poder transformador de amar tus lunes

“Recomiendo totalmente a Ale. Sabe escuchar, llevarte a encontrar tu propia respuesta mediante preguntas poderosas que te hacen reflexionar, también sabe qué ejercicio introducir según la situación que estás trabajando, adaptándose al cliente, y cómo profundizar en lo importante. Si hay algo que te frena y quieres superarlo, Ale te puede ayudar.”

 

Xabier Santesteban Ziganda, Coach Financiero

¿Qué formato tiene el taller?

El taller Ama tus lunes es 100% online con acompañamiento

8 encuentros grupales

Los lunes por la tarde, de 18.30 a 20.00 (hora de Madrid), nos reuniremos por videollamada para avanzar juntos en el camino que nos lleve a amar los lunes.

2 sesiones individuales

Una ocasión perfecta para disfrutar de una conversación a solas entre tú y yo para ver tu caso específico y recibir un acompañamiento directo.

Una pequeña inversión que cambiará tu forma de vivir tu día a día

Formato videoconferencia

4 encuentros grupales + 2 sesiones individuales

Lámina para imprimir y dibujar: Lunes “El día de la Luna”.

PDF descargable: Tus áreas de poder personal.

PDF de Plan de acción personalizado.

250 € IVA incluído

Iniciamos el 10 de septiembre y las plazas son muy limitadas, ya que quiero ofrecerte toda mi atención y energía para que vuelvas a amar tus lunes.

¿Por qué lo hago?

Porque creo que todos merecemos disfrutar de cada día que tengamos a nuestra disposición, libres de ataduras y obligaciones auto-impuestas.

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Soy Ale y creo firmemente que un mundo donde las personas se dedican a aquello para lo que han nacido es un mundo más sano y libre.

 

Por ello que mi misión es acercar las personas a su verdadera esencia, a la razón por la que han venido a esta vida según sus propios criterios, permitiéndoles superar estrés y obligaciones.

 

He aprendido y sigo aprendiendo mucho en mi proceso de transformación personal y profesional y me apetece compartir mis mejores herramientas con personas que quieran avanzar en su camino.

 

Todo lo que enseño en mis cursos es algo que he experimentado en mi propia vida. Puede que a otras personas les sea útil, pero no pretendo que le funcione a todo el mundo, así que te animo a que no te creas nada y lo experimentes.

 

Como firme defensora de la metáfora del “buffet libre”: llévate lo que te apetece a tu realidad.

“Alessandra es una buena profesional, eficaz, comprometida y creativa.”

 

Cris Bolivar, Master Coach, mentor-coach, conferenciante y consultora internacional. CEO Essential Institute. Creadora Essential Coaching

QUIERO AMAR A MIS LUNES

PREGUNTAS FRECUENTES

1. ¿Cómo se estructuran los encuentros?

Fase 1: Nos centramos en el momento del camino en el que estamos, cómo ha ido el lunes anterior, qué nos cuesta más y qué nos funciona.

 

Fase 2: Reflexionamos y compartimos ideas y experiencias previas en relación con el contenido del taller.

 

Fase 3: Contenidos relacionados con la temática del día. Videos, ejercicios, sugerencias, herramientas.

 

Fase 4: Compromiso de aplicación de lo que me llevo de la sesión de hoy a mi vida de aquí al próximo lunes. Definir acciones o situaciones en que voy a poner mi atención para generar un cambio.

2. ¿Con qué métodos puedo pagar el taller?

Podrás efectuar la transferencia a mi cuenta bancaria. Te enviaré los datos en cuanto reciba tu solicitud de plaza.

3. ¿Cómo haremos las videollamadas?

Por conexión Skype. Para esto necesitarás una conexión estable, un lugar tranquilo, un móvil u ordenador y unos auriculares con micrófono (tipo manos libre)

4. ¿Cuánto tiempo tendré que invertir a la semana?

Cuanto más tiempo dediques a tu foco de trabajo, más rápido irás avanzando. Los ejercicios y contenidos propuestos requieren entre una y dos horas semanales, además del tiempo de sesiones grupales e individuales (hora y media semanal).

5. ¿Y si no me gusta el taller?

Mi intención es que el taller sea una aportación de valor para ti y para tu motivación. Si ves que al cabo de uno o dos encuentros no notas ningún aporte, te devolveré el importe que hayas abonado.

HAZ DE TUS LUNES UNA NUEVA OPORTUNIDAD DE EMPEZAR DE CERO

Rellena el siguiente formulario y ¡reserva tu plaza! Por supuesto si tienes cualquier duda, escríbemela aquí y te responderé personalmente.

*¿Sabes que en alefurvis.com todos tus datos son 100% confidenciales? Te informo que los datos de carácter personal (email, nombre y otros datos que añadas) que me proporciones rellenando este formulario serán tratados por mí, Alessandra Furvis, como responsable de esta web, con cuidado y responsabilidad. La finalidad de recoger estos datos es para responder a la solicitud que realizas en este formulario de contacto. Si no incluyeras los datos solicitados no podré responderte ni ayudarte. Para tu información los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de Siteground (proveedor de hosting) dentro de la UE y estate tranquilo porque podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y eliminación de los datos que me has dado en ale@alefurvis.com. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi página web .

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