5 vantaggi dell’ Essential Coaching®

L’Essential Coaching®, per la sua capacità di esplorare in profondità e creare spazi nuovi di consapevolezza, ti facilita:

Miglioramento nelle tue relazioni

Che si tratti di famiglia, di lavoro o di affetti, le relazioni non sempre trascorrono facilmente. Scopri come puoi trasformare una “persona tossica” in un maestro in poche sessioni. O a vivere una relazione di coppia fluida ed equilibrata.

Crescita professionale e personale

Spesso gli obiettivi e le aspettative che uno si prefigge si vedono frustrati dalle circostanze esterne, o ci creano tensioni eccessive. Apprendi a diminuire il tuo livello di stress attraverso l’Essential Coaching®.

Fluire con le tue decisioni

Convivenza o divorzio? Lavoro dipendente o startup? Restare o partire? Investire o attendere? L’indecisione spesso nasconde paure, ruoli e pregiudizi dell’ego. L’Essential Coaching® li porta alla luce, permettendoti di decidere più liberamente.

Gestione efficace delle tue emozioni

Le emozioni sono alla base delle nostre azioni quotidiane, e a volte delle nostre maggiori difficoltà. Eppure a scuola non ci hanno insegnato quasi niente su come gestirle a nostro favore. Un pack di sessioni di Essential Coaching® è uno strumento avanzato e su misura per te per risolvere questo tema!

Vivere il presente consapevolmente

Essential Coaching® e Mindfulness (la modalità di prestare piena attenzione) sono strumenti complementari per vivere con pienezza e serenità ogni momento della vita. Scopri come, prenota ora la tua prima sessione!